💜 Салат, после которого не тянет на сладкое через час
💜 Салат, после которого не тянет на сладкое через час Сливочный салат с авокадо и нутом — идеальный вариант для тех, кто хочет быть сытой, но без тяжести. Почему он работает: ✔️ нут даёт белок и долгую сытость ✔️ авокадо — полезные жиры для кожи и гормонального баланса ✔️ зелень помогает пищеварению и уменьшает отёчность Что понадобится: -4 авокадо -1 банка нута -красный лук -сыр фета Заправка: -петрушка и укроп -2 зубчика чеснока -оливковое масло -соль и перец Все смешать — и готово Вкусно, спортивно и полезно!
74 просмотров