Вкусно, спортивно и полезно!!!!

Еда и рецепты · 15 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мощный детокс смузи для похудения ⤵️

Мощный детокс смузи для похудения ⤵️ Понадобится : - 1 ст л семян чиа - 40 мл кипятка Оставляем на 10 мин В блендер добовляем : - 1 зеленое яблоко - семяна чиа - 1 ч л корицы - 200 мл миндального молока Все взбиваем в блендере и выпиваем утром натощак Вкусно, спортивно и полезно!