Перейти к содержимому
Максиметер

Полезный салат с курицей и сыром

Полезный салат с курицей и сыром ✅82 - 8 -4 - 2 Ингредиенты: ▫️Куриная грудка 200 г ▫️Помидор 2 шт ▫️Огурец 1 шт ▫️Яйцо куриное 2 шт. ▫️Листья салата 10 шт. ▫️Сыр твердый нежирный 50 г ▫️Оливковое масло//йогурт натуральный Приготовление: ▫️Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками. ▫️Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить. ▫️Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками). ▫️Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор. ▫️Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат. ▫️Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром - по вкусу.

74 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

49 подписчиков · Здоровье

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.