ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПП-ЗАВТРАК ЗА 20 МИНУТ
ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПП-ЗАВТРАК ЗА 20 МИНУТ 🟢КБЖУ на 100г: 220.1/14.8/12/13.3 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢тортилья 🟢шпинат 🟢творожный сыр 🟢помидоры черри 🟢яйца 🟢моцарелла 🟢специи/соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢В форму для запекания укладываем тортилью. Сверху шпинат, творожный сыр, помидоры черри. 🟢Разбиваем 3 яйца и добавляем немного моцареллы. 🟢Посыпаем специями и солью и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
70 просмотров