✅Стручковая фасоль с жареной кукурузой 🔥
✅Стручковая фасоль с жареной кукурузой 🔥 Обжаренная кукуруза (консервированная) раскрывается совершенно по-новому, попробуйте! На 100 г - 41 кКалорий БЖУ - 1.8/0.9/6 ✅Ингредиенты: Кукуруза консервированная-1банка 400 г Стручковая фасоль - 0,5 кг Лук 1шт, 70 г Чеснок 1-2 зуб Соевый соус, 50 г Чили по вкусу Растительное масло 1 ч.л ✅Приготовление: 1. С кукурузы слить жидкость. Лук, чеснок измельчить. 2. Обжарить на масле, на раскалённой сковороде лук и кукурузу до красивого цвета, добавить чеснок. Жарить ещё 1 минуту. 3. Добавить стручковую фасоль ( можно замороженную), соевый соус и чили. Жарить до готовности фасоли. Приятного аппетита.
85 просмотров