💖ШОКОЗАВТРАК😋
💖ШОКОЗАВТРАК😋 🟢БЖУ блина без начинки: 9.4/6.6/27 🟢На 100г: 213 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢яйцо 1шт 🟢кефир 60мл 🟢какао 2ч.л 🟢разрыхлитель 🟢мука (у автора рисовая) 2ст.л 🟢сахзам по желанию Для начинки: 🟢греческий йогурт 2% 🟢вишневый джем без сахара 🟢можно добавлять свежие фрукты, ягоды, орехи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢Смешать ингредиенты для блинчика и выпекать на антипригарной сковороде. 🟢На одну половину блина выложить начинку и накрыть второй половинкой.
4 просмотров