ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
Еда и рецепты · 29 октября 2026 г.
"ЗИМНИЙ" МОРС С ОБЛЕПИХОЙ ОТ ПРОСТУДЫ
"ЗИМНИЙ" МОРС С ОБЛЕПИХОЙ ОТ ПРОСТУДЫ Облепиха содержит большое количество витаминов, ненасыщенных жирных кислот, органических кислот, минералов и является мощным растительным антибиотиком. Облепиховый морс, благодаря содержанию большого количества биологически активных веществ, отлично помогает при простуде и гриппе. ПОЛЬЗА ОБЛЕПИХОВОГО МОРСА: — Повышает защитные функции организма — Борется с простудой и гриппом, ускоряя выздоровление — Улучшает состав крови — Очищает желудок и кишечник от вредных веществ — Снимает воспалительные процессы в печени и желудке — Стимулирует выработку пищевых ферментов — Понижает уровень холестерина в крови — Укрепляет и повышает эластичность сосудов — Регулирует жировой обмен — Ускоряет обмен веществ, способствуя похудению — Повышает работоспособность — Тонизирует и омолаживает организм ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Ягоды облепихи - 100 г Сок апельсина - 200 г Тёплая вода (не выше 50°C) - 500 г Мёд - 4 стол. л. (если кто любит послаще - можно добавить ещё) Ягоды облепихи перетереть вручную через сито, либо выжать с них сок через марлю. Если ягоды замороженные, то нужно предварительно их разморозить. Не стоит измельчать ягоды блендером, поскольку ножи от сока облепихи портятся, а ягоды от металла окисляются и теряют часть витаминов. Готовить лучше в посуде из стекла, фарфора или нержавеющей стали. Использование металлической тары нежелательно. В сок облепихи добавить тёплую воду, сок апельсина и мёд, перемешать. Употреблять сразу! 👍🏻 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: — Язва желудка — Воспаление двенадцатипёрстной кишки — Панкреатит — Холецистит — Гепатит — Заболевания печени — Мочекаменная болезнь — Индивидуальная непереносимость облепихи