Иногда меняйте привычный маршрут
Иногда меняйте привычный маршрут Мы часто ходим одними и теми же дорогами: в магазин, аптеку, на остановку, на прогулку. Попробуйте иногда немного менять привычный путь. Пройдите по соседней улице. Сверните в другой двор. Выберите другую дорожку в парке. Не нужно специально усложнять себе дорогу или уходить далеко. Достаточно небольшого изменения. Когда мы идём новым путём, приходится внимательнее смотреть вокруг, замечать ориентиры и думать, куда повернуть дальше. А заодно можно обнаружить что-нибудь интересное совсем рядом с домом. Полезная привычка на эту неделю: хотя бы один раз пройти привычный путь немного по-другому. А у вас есть маршрут, которым вы ходите почти каждый день? #ВозрастВозможностей #ПолезнаяПривычка #внимание #активноедолголетие