Голубика+кешью+ваниль
Голубика+кешью+ваниль Тем, кто целый день работает за компьютером, голубика особенно необходима. В ней содержатся каротиноиды — вещества, полезные для улучшения функции зрения. Кроме того, в ягоде много магния, известного своими «успокоительными» свойствами. Кремовость и мягкость напитку придает кешью, вкус которого отлично оттеняет ваниль. Ингредиенты: 1 чашка голубики; 2 ст.л. кешью; 1 ч.л. семян чиа или льна; ваниль по вкусу. НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ КУЛИНАРНЫЙ ШЕФ СОВЕТЫ ОТ ХОЗЯЮШКИ ЗАКУСКИ САЛАТЫ ВЫПЕЧКА БУДЬТЕ С НАМИ
32 просмотров