Смузи из банана и орехов
Смузи из банана и орехов Густой и питательный смузи с йогуртом. Можно готовить на кефире, заменять миндальное молоко обычным или другим растительным. Орешки тоже можно взять не по рецепту, например, миндаль или кешью. Пробуйте сочетать разные вкусы. Ингредиенты: 1 крупный банан 150 мл йогурта 50 мл миндального молока 30 г арахиса 30 г грецких орехов Рецепт: 1. Уложите в блендер кусочки банана, орехи, добавьте йогурт и молоко. 2. Смешайте ингредиенты сначала на маленькой скорости, затем увеличьте и взбейте до однородности. Приятного аппетита! НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ КУЛИНАРНЫЙ ШЕФ СОВЕТЫ ОТ ХОЗЯЮШКИ ЗАКУСКИ САЛАТЫ ВЫПЕЧКА БУДЬТЕ С НАМИ
169 просмотров