Доброе утро! ☀️ — 16 июня 2026 г. в 08:36:32.278
Доброе утро! ☀️ Подтверждаю статус Амбассадора вафель! Зеленые вафли 🧇 Ингредиенты: Шпинат- 150г Чесночные стрелки-50г Мангольд- 100г Яйца со-3 шт Овсянка долгой варки- 15 г Мука рисовая цельнозерновая- 50г Мука зеленой гречки- 50г Оливковое масло-10 мл Разрыхлитель - 5г Соль Способ приготовления: Нарезать мелко мангольд и стрелки. Шпинат измельчить погружным блендером вместе с яйцами, добавить остальную зелень, посолить, перемешать. Добавить масло, овсянку, оба вида муки, разрыхлитель, перемешать. Выпекать на средне-сильном нагреве. Вкусно с рыбкой ☺️ Мне поставить ❤️ #wellnesshedonism
2 049 просмотров