ЯН

Я на ПП | Правильное питание | Здоровье

Еда и рецепты · 30 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

#перекус

#перекус Конвертики с сыром и яйцом 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 200/13.5/10.2/13.7 Ингредиенты: • 66г лаваша • 2 варёных яйца (2 крупных или 3 мелких) • 40г сыра • 30г сметаны 15% • 2г подсолнечного масла • укроп • соль.