РАС (аутизм) — почему человек не обязан быть гением математики
РАС (аутизм) — почему человек не обязан быть гением математики Иногда мы так сильно устаем от информационного шума, что многие в шутку говорят: «Ой, у меня социальная батарейка на нуле, я такой аутист». Подобные шутки рождаются из-за того, что массовая культура превратила аутизм в романтичный образ. Вспомните Шелдона Купера из «Теории большого взрыва», фильм «Человек дождя». Нам показывают персонажей, которые, пусть и чудаковаты, но обязательно обладают суперспособностью: помнят наизусть тысячи страниц текста, за секунду пересчитывают рассыпанные предметы и щелкают сложнейшие задачи как орехи. В итоге создается иллюзия, что РАС — это такой приятный суперприз, за который человек платит всего лишь легкой замкнутостью. А как это выглядит в реальной жизни? В реальности РАС (расстройство аутистического спектра) — это не синдром гения, а особенности развития нервной системы, из-за которых мир вокруг кажется человеку слишком громким, ярким и хаотичным. Главное слово здесь — спектр. Это значит, что расстройство проявляется у всех совершенно по-разному. Кстати, именно поэтому в современной медицине отказались от старых разрозненных терминов вроде ранний детский аутизм или синдром Аспергера, теперь это один общий диагноз. Подавляющее большинство людей в спектре не имеют феноменальных способностей к математике. Они не гениальные счетовды, а обычные люди, чей мозг устроен иначе. Человек с РАС тратит большое количество энергии на то, чтобы выжить в привычной для нас среде: Сенсорная перегрузка (мелтдаун). Обычный поход в супермаркет из-за обилия вывесок, гула ламп и толпы может перегрузить нервную систему так, что она буквально взрывается от стресса. В этот момент человек может кричать, плакать или полностью замкнуться, спасаясь от боли. Трудности с социальными кодами. Им тяжело считывать невербальные сигналы: намеки, сарказм, метафоры или выражение лиц. Глубина переживаний. Это не значит, что у людей с аутизмом нет эмоций. Они чувствуют все очень глубоко, но их мозг обрабатывает и выдает информацию по-другому. Цена «нормальности», что такое маскинг? Поскольку мир требует от всех быть одинаковыми, многие люди с РАС (особенно женщины) с детства учатся маскироваться (камуфлировать свои особенности). Они сознательно копируют чужую мимику, заучивают правила ведения бесед, силой удерживают зрительный контакт и подавляют свои привычки, чтобы казаться обычными. Из-за этого маскинга аутизм у них часто диагностируют слишком поздно, уже во взрослом возрасте. А цена такой ежедневной актерской игры — жесточайшее ментальное истощение, депрессия. Где посмотреть правду в кино? Фильм «Адам» с Хью Дэнси. История парня с синдромом Аспергера (по старой классификации). Показывает, как тяжело ему дается обычное свидание, как он заучивает правила общения и как пытается вписаться в мир обычных людей. Сериал «Нетипичный». История взросления подростка с РАС. Показывает бытовую сторону, например, как сильно парню помогают наушники с шумоподавлением, как важны для него строгие ритуалы и с какими трудностями сталкивается вся его семья. Кто из специалистов помогает? РАС — это врожденная особенность, ее невозможно вылечить. Лекарства может назначить психиатр, но только для снятия сопутствующих симптомов, например, тревоги или бессонницы, если они мешают жить. Главная работа лежит в плоскости адаптации. Поведенческие специалисты (например, ABA-терапевты) и психологи не переделывают человека и не пытаются сломать его уникальность. Они помогают ему сориентироваться в социуме: учат понимать скрытые социальные правила, справляться с сенсорными перегрузками и выстраивать комфортную, безопасную жизнь в мире, который изначально не был приспособлен под особенности его мозга. ➖➖➖➖➖➖➖ Другие статьи о ментальном здоровье: ▫️Психолог, психиатр, коуч... Как перестать путаться и выбрать нужного специалиста, чтобы получить результат? ▫️Как в кино романтизируют биполярку? ▫️У депрессии не одно лицо: разбираем виды главного ментального врага 21 века