Партнёр не отвечает на сообщение уже 3 часа
Партнёр не отвечает на сообщение уже 3 часа 🌪 До терапии / реакция травмы: «Я ему больше не нужна. Он меня разлюбил или нашёл другую. Пойду проверю его подписки в соцсетях и накручу себя до панической атаки». 🌿 После терапии / здоровая реакция: «Он занят на работе или отдыхает. У него есть своя жизнь, а у меня — своя. Пойду займусь своими делами, ответит, когда освободится».
2 просмотров