ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ #отзывы_федулова Очередная порция отзывов 🧘♀️ «Бёдра просто плачут»: отзывы после практики на ТБС В пятницу была глубокая работа с тазобедренными суставами (см. тут писала). И сегодня вчера вечером я получила порцию сообщений) Девочки пишут: 💬 «Бёдра просто плачут. Утром еле собралась, а к вечеру просто еле хожу» 💬 «Я вообще на полусогнутых хожу! И пресс очень чувствуется» 💬 «Ощущаю все мышцы там, как будто сидела на шпагат долго» 💬 «Чувствую внутреннюю поверхность бедра и где крепление бёдер к тазу» 💬«Вчерашнюю практику вспоминаю сегодня добрым словом» 😂 Хочу сказать: это не боль, это обратная связь от вашего тела. Оно проснулось, включилось и наконец-то вспомнило, что у него есть ягодицы, стопы и глубокие мышцы. Да, ходить на полусогнутых - это нормальный побочный эффект качественной силовой работы с ТБС 💪 Йога 🧘- это удивительное путешествие к себе, которое я готова продолжать снова и снова. ❤️Йога - это по-любви🙏 #йогафокус #культурнаяйога Йога с заботой о себе🙏