Доброе спортивное, красивые!
Доброе спортивное, красивые! Очень часто утренний тайминг не позволяет завтракать за 2-3 часа до тренировки и тогда остается либо бежать натощак, что многим совсем не подходит и к концу тренировки просто не останется сил… Либо идти с полным желудком, что тоже весьма неудобно 🙈 🤰 Как раз в пятницу мы снова обсуждали этот вопрос с одной из моих клиенток и я решила поделиться с вами подборкой утренних смузи, которые: • сэкономят время в утренней рутине • дадут функциональное топливо • не утяжелят, даже если тренировка через 40-60 минут 🤌🏽 С вас ❤️ за пользу, а с меня рецепты!
123 просмотров