Как я пришла в практику йоги 18 лет назад?
Как я пришла в практику йоги 18 лет назад? Почему-то у меня пришла энергия на то, чтобы снова вспомнить этот путь поделиться им вами, возможно кому-то сейчас это важно прочитать, замотивировать себя. Вот вспоминаю ту себя 18 лет назад, я бы, например, была бы очень рада, если бы такая Любовь в интернете создавала столько бесплатных практик, контента, коммуникации. Я бы точно сократила бы свой путь в несколько раз. Но, у меня он был другой. Вчера я остановилась на том, что за полгода практики у меня произошли серьезные изменения. Но, вы знаете, сейчас я уже понимаю, что глобально изменилось моё мышление только спустя 10 лет йоги. В тот период у меня и не было как такового запроса, вспомните себя. В 19 лет разве мы думаем о глобальном? Как сейчас говорят учёные, ещё несформированные лобные доли😆 Поэтому все решения часто принимаются на гормональном, а не на осознанном☺️ Я не практиковала так регулярно как сейчас, ходила скорее из-под палки занятий, хотя уже результаты были. Удивительно то, что я тогда не связала практику йоги и начало занятий ею со своими спецэффектами в жизни😃 Так вот, это был 3 курс университета, голодные годы, денег нет от слова совсем. Этот режим вечной экономии, вечного какого-то дефицита отложился на долгие годы у меня в психике я потом много-много лет работала с этим состоянием. Но, интересно то, что я получила доступ к какой-то бешеной энергии! Знаете, в каждом человеке заложен бешеный потенциал, который нам передали предки, который есть в нашей психике, но доступ к нему мы перекрываем сами через свои когнитивные искажения и тревожное состояние! Проводимость нервной системы заключается в расслабленности, что в результате ведёт к доступу к своему потенциалу! Не знаю, понятно объяснила или нет, но как будто бы сейчас так хочется описать это состояние. В тот период начали ломаться все системы! У меня ушли подруги, с которыми как раз мы по пятницам развлекались. Мне стало неинтересно с большим количеством людей, я погрузилась ещё больше в чтение книг! Сейчас я могу сказать точно, что росла я через регулярные занятия, не особо задавалась вопросом как что работает, просто делала, делала, делала и делала. Мне папа с детства говорил, что я упертая😆 Потом это твердил мне муж. Но, не знаю, мужчины в моей жизни почему-то меня всегда такой воспринимают. Это упертость тоже взялась не с потолка. Всё-таки я закончила музыкальную школу, а пилить на баяне по 4 часа в день, мучить эти этюды — это точно не про хаос. Вот этот навык упертости у меня воспитался в музыкальной школе. Так вот, в тот период я уже начала заниматься йогой в фитнес клубе, активно участвовала в университетской жизни, получила доступ к диалогу с профессорами наши кафедры! До этого я так волновалась к ним подходить, вы даже не представляете. У меня сразу же тряслась голова, руки, все что угодно ходило ходуном, я не могла с этим совладать! А сейчас я чувствовала себя так, как будто бы я среди своих! Понимаете о чем я? Дайте обратную связь ❤️, если интересно продолжать. Не хочу вас перегружать сильно буквами #мойпуть