Я в йогу пришла 18 лет назад с одной целью. Изменить свою жизнь.
Я в йогу пришла 18 лет назад с одной целью. Изменить свою жизнь. Кто я в тот период? Молодая девушка 19 лет, выкуривала по 1 пачке в день, каждая пятница сопровождалась алкоголем, во мне было 15 кг лишнего веса, хронические головные боли, депрессивные эпизоды, вечная внутренняя суета и тревога, которая у меня и купировалась сигаретами. Мне за все было стыдно, обидно, я бесконечно находилась в этих состояниях. Но, единственное что у меня действительно спасло тогда, так это я все время задавалась вопросом: «Ну есть же люди, которые живут так как мне интересно. Как я хотела бы. Путешествуют, занимаются любимым делом, зарабатывают, классно выглядят, строит семью. Что они делают такого чего я не делаю?» То была эпоха MTV, кто моего возраста помните как еженедельно выходили выпуски о звёздах, их привычках и о том как они пришли на пьедестал? Тогда я тащилась от Britney Spears, Дженнифер Лопес, Мадонны и Наталии Орейро. Да, я люблю попсу. И репчик. Так вот, как-то вот в тот период попадалась постоянно информация, что они регулярно используют практику йоги. Я не знаю почему, но моя психика зацепилась именно за эту информацию! Возможно, это бессознательное, которое через такое инфополе помогло мне обрести себя. Я начала заниматься йогой. Мне дико не нравилось! Это было ужасно, даже сейчас я это понимаю. С подружкой мы нашли практику йоги рядом с нашим университетом и чтобы не ходить на пары в педагогическом, мы ходили на йогу в медицинском. Вот такая вот интересная схема😏 Показываешь абонемент и тебе засчитывают зачёт по физкультуре. Ходила я на йогу, потому что не хотела ходить на физкультуру в университете🙈 Однако, уже через полгода таких занятий я бросила курить, причём сделала это достаточно легко. Начала следить за питанием, у меня появился интерес к моему здоровью, за полгода у меня ушло 15 кг лишнего веса, а самое интересное, что я подтянулась в обучении, меня тогда назначили капитаном пиар игр, и в общем и целом отношение людей ко мне тоже поменялось, потому что я начала расцветать! Если вам интересно продолжение, дайте знать. Расскажу что же было дальше ❤️