Я не представляю, как это сложно жить с болью в спине (особенно в пояснице) очень долго...
Я не представляю, как это сложно жить с болью в спине (особенно в пояснице) очень долгое время 😭 Сейчас я знаю как мне восстановиться 👌 Благо, я могу вести занятия и почти не показывать упражнения. Объяснять и вести занятие голосом - это очень крутой навык, который я отработала за годы ведения онлайн уроков. Но, ко мне обращаются женщины, которые годами живут с болью - в пояснице, шее, грудной клетке, стопах….. Я сегодня осознала, как это невыносимо ((( я бы не смогла так… ведь появляется столько ограничений в жизни - не поднять ничего с пола, не посидеть спокойно на стуле, долго не походишь или не постоишь😔 Кто тоже с болью давно живёт? Как вы справляетесь?
7 просмотров