Когда-то я верила, что осознание можно «вызвать». — 4 июля 2026 г. в 09:17:19.424
Когда-то я верила, что осознание можно «вызвать». Ну, знаете, будто прочитаешь книгу, сходишь на интенсив или послушаешь подкаст и это сразу перевернёт что-то в жизни, ты что-то «откроешь», поймешь, осознаешь. Но годы практики, личная терапия и собственная жизнь показали, что это вообще не так работает. Осознание не приходит по расписанию, не подчиняется приказу, не реагирует на «мне срочно надо понять». Да, иногда оно случается в моменте, как удар молнии. А иногда на него уходят годы жизни, опыта, внутреннего брожения, созревания. Ты смотришь фильм в 20 лет и он кажется простым, поверхностным, ни о чём. А потом тебе 25, 30 или 40, ты пересматриваешь его и накрывает волной осознаний. А бывает иначе. Ты сталкиваешься с ситуацией, которая как две капли воды похожа на ту, из детства. То же чувство. И вдруг, бац и целый пласт воспоминаний, чувств, ощущений… и всё раскладывается как по полочкам. И тогда понимаешь - у развития нет скорости. Нет понятий «медленно» или «быстро». Есть только «готова» и «пока нет». Всё приходит в своё время. Когда есть ресурс. Когда ты созрел. Если вы сейчас чувствуете, что «ничего не происходит», «не понимаю» - не торопите себя. Может, вы просто ещё не готовы. И это нормально. А если чувствуете, что какая-то тема начинает стучаться - возможно, пришло время её открыть. ❤️