5 психологических приёмов, которые стоит попробовать
5 психологических приёмов, которые стоит попробовать Не для того, чтобы кем-то манипулировать. А для обычной жизни - когда спорите, соглашаетесь, злитесь или пытаетесь понять, чего вообще хотите. 1. Разговор превращается в ссору? Вместо очередного аргумента спросите: «Что ты сейчас больше всего хочешь, чтобы я понял?» Иногда оказывается, что спор уже давно не о том, с чего начинался. 2. Вас о чём-то просят, а внутри непонятно? Не отвечайте сразу. «Я подумаю и скажу» - нормальный ответ. Особенно если ваше «да» обычно вылетает быстрее, чем вы успеваете заметить своё «нет». 3. Близкий жалуется на работу, мужа, маму, жизнь? Прежде чем спасать, спросите: «Тебе сейчас помочь придумать, что делать, или просто послушать?» Иногда человеку нужен не план спасения мира. Ему нужно, чтобы его услышали. 4. Ждёте, что человек сам догадается, чего вам хочется? Попробуйте сказать словами. Да, телепатии меньше 😁 Зато шансов получить то, что вам нужно, больше. 5. Не можете принять решение? На минуту отложите «как правильно?» и спросите себя: «А чего бы я хотела, если бы мне не пришлось никому объяснять свой выбор?» Это не выдаст вам готовое решение. Но иногда помогает услышать то, что давно заглушалось всеми этими «надо», «правильно» и «а что скажут». Сохраните. Возможно, какой-то из этих вопросов однажды очень вовремя вспомнится. А если вы здесь недавно - я Юлия, психолог. Здесь будем разбираться в людях, отношениях и в том, что мы сами иногда с собой вытворяем 🙂