Я долго не обращала внимания, а потом увидела разницу 😳 — 30 августа 2026 г. в 10:07:11.043
Я долго не обращала внимания, а потом увидела разницу 😳 Всегда знала, что у меня есть напряжение в шее и плечах, эта самая холка, плюс за компьютером, с телефоном, спина часто устаёт и хочется просто расправить плечи. Добавила несколько минут в день прокатку на роллере Сравнила фото до и после, удивилась 🙈 Стало меньше напряжения в плечевом и шейном отделе, плечи раскрылись, спина выглядит ровнее, конечно это не волшебная таблетка за один день, но когда начинаешь регулярно уделять себе время результат реально чувствуется 🫶 Упражнения делаю с DeepRoller , это корейский коррекционный роллер, который разработан мануальным терапевтом с учётом строения позвоночника У него анатомически правильная форма, есть специальные выемки, благодаря которым удобно работать с разными зонами В комплекте идёт понятная инструкция с упражнениями, можно выбрать, какой отдел хочется проработать Лёгкий и компактный, можно использовать дома в любое время Я начинаю обычно с шеи и грудного отдела, можно также прорабатывать спину, ноги, бёдра Кстати упражнения для шеи можно делать лёжа в кровати, кому так удобно 😍 Самое приятное это ощущение после, как будто плечи отпустило, тело расслабилось и хочется ещё пару минут полежать и прокатиться 😄 Очень полезная привычка для нашей реальности, мы постоянно сидим, носим детей на руках, много времени проводим за телефоном Не нужно постоянно искать время на массажи, записываться и куда-то ехать Им даже вся семья может пользоваться👌 Сейчас у DeepRoller как раз проходит распродажа, скидки до 50% 🔥 Плюс бесплатная доставка по России и можно оплатить частями. Я делюсь, потому что сама пользуюсь и понимаю, насколько важно иногда остановиться и уделить внимание себе ❤️ А ещё мне бренд специально только для вас дал доп скидку поверх распродажи по промокоду ROLL Будет действовать только 2 дня ! Такой скидки больше не будет. Рекомендую не откладывать, пока товар в наличии ! Так же на сайте возможна оплата частями 🔥 Кстати, на маркетах выходит ощутимо дороже😉 🔗ЗАКАЗАТЬ РОЛЛЕР