Юрист, Медиатор, Семейный психолог - Шаповалова Анастасия
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
К посту выше ⬆️ Расшифровка.
К посту выше ⬆️ Расшифровка. Моя авторская программа: 6 ступеней к себе настоящей. Это не марафон и не иллюзия, о ванильной жизни просветленных. Это путь из шести ступеней, который помогает не просто понять себя, а по-настоящему изменить свою жизнь. Каждая ступень — это глубокая проработка важного аспекта нашей личности, без стенаний о прошлом. Мы идём последовательно, от фундамента к вершине: 1. Страх. 2. Вина. 3. Стыд. 4. Горе (скорбь). 5. Ложь себе и окружающим, непроявленность, я не ценная. 6. Иллюзии, жизнь через розовые очки. Через проживание и принятие каждого этапа вы выходите на новый уровень свободы, любви к себе и осознанности. Это не просто разговоры — это реальная трансформация через практики, упражнения и мою поддержку. Сейчас я набираю сразу две группы: Группа 1: База (Ступени 1–3) Для тех, кто только начинает свой путь в познании себя или хочет укрепить фундамент своей внутренней опоры. Мы пойдем через: ☑️Страх — возвращаем безопасность, убираем контролера. ☑️Вину — отпускаем груз своих и чужих ожиданий. ☑️Стыд — снимаем маски и разрешаем себе быть собой. Группа 2: Продвинутый уровень (Ступени 4–6) Для тех, кто уже прошёл базу (у меня или в другой терапии) и готов идти дальше, в глубину. Мы пойдем через: ☑️Горе (скорбь) — через проживание утраты идём в счастье и любовь. ☑️Ложь и непроявленность — учимся говорить всё ртом (где подсознание в мире с сознанием), возвращаем себе достоинство и самодостаточность. ☑️Иллюзии — выходим из выдуманных сценариев в реальность, становимся тотальным эмпатичным взрослым и игроком своей жизни. Если вам откликается этот подход — напишите мне в личные сообщения «Хочу в базу» или «Хочу в глубину». Я расскажу подробности о старте, формате и стоимости участия. Готовы пойти со мной?Местами будет не приятно, но результат удивит! Вы вернёте себя себе. Прикрепляю отзывы первой группы, ее старт был 5 августа. Заинтересовало, пиши. https://vk.ru/astasya https://max.ru/u/f9LHodD0cOIr2g8t-48MsfYhbplQ5_P6dmGTCUmBQWdDrBqqV5zbZb8wQtY #психология #личнаяпрограмма #работасчувствами #самопознание #трансформация #авторскийметод #глубиннаяпсихология