ПЛИЕ (от фр. plié - «согнутое») - в балете сгибание коленей с одновременным разворотом ...
ПЛИЕ (от фр. plié - «согнутое») - в балете сгибание коленей с одновременным разворотом ног в тазобедренных суставах. ПЛИЕ считается настолько фундаментальным элементом классического балета, что практически все балетные упражнения у станка строятся с его использованием. Существуют два вида ПЛИЕ: demi-plié - полуприсед - колени сгибаются неглубоко и grand plié - глубокое приседание. ПЛИЕ развивает силу ног, тренирует выворотность, смягчает приземление и защищает колени, готовит тело к прыжкам и вращениям и помогает плавно переходить от одного движения к другому.
71 просмотров