Я сделала генетический тест своему сыну — и вот что я узнала 👇
Я сделала генетический тест своему сыну — и вот что я узнала 👇 ➤ Посмотреть в YouTube ➤ Посмотреть в VK Видео ➤ Посмотреть в Дзен ➤ Посмотреть в Rutube Мы всей семьёй сделали генетические тесты — вот здесь рассказывала об этом Многие спрашивали у меня: «Вот сдам я тест — а что дальше? Как вообще выглядит разбор результатов с генетиком?» Специально для вас я сохранила запись консультации с генетиком по тесту моего сына Саввы — чтобы вы могли увидеть, как проходит такой разбор: с простыми объяснениями и, главное, рекомендациями, которые можно применять в жизни. Вышло почти на полтора часа — очень подробная консультация, я всем довольна) Благодаря тесту я узнала, что у сына есть предрасположенность к непереносимости глютена и лактозы, синдром Жильбера 6/7 — поэтому питание и режим будем выстраивать с учётом этих моментов. Ещё мне было интересно увидеть его особенности по нейромедиаторам: оказалось, у Саввы есть склонность к апатии и потребность в ярких «дофаминовых» эмоциях — а значит, сон, дневной свет, движение и правильный ритм жизни будут играть огромную роль для его хорошего настроения и самочувствия. Чтобы и вам было проще ориентироваться в теме генетики, я подготовила бесплатную методичку «Что генетика может рассказать неврологу» — забрать её можно по ссылке ниже: 👉 https://neurologschool.ru/129 Внутри я перечислила самые важные генетические маркёры, которые чаще всего влияют на энергию, сон, тревожность, питание и переносимость нагрузок.