Знаете, что я находила на УЗИ сосудов головы и шеи у своих пациентов? Почти у каждого, ... — 25 ноября 2025 г. в 16:16:55.133
Знаете, что я находила на УЗИ сосудов головы и шеи у своих пациентов? Почти у каждого, кто жаловался на головные боли, головокружение, нарушения сна, выявлялись проблемы с венозным оттоком из полости черепа и другие проблемы с венами. Сегодня хочу рассказать об этом подробнее — с точки зрения патологии венозной системы в целом. Почему я столько внимания уделяю венам? Хотя 90% научных работ посвящены артериям, более 70% всей крови находится именно в венах. А на УЗИ мы почти всегда изучаем только артерии, словно вены вообще не имеют значения! Вены — это сосуды, которые собирают от органов кровь, насыщенную углекислым газом и продуктами обмена, и отправляют её в лёгкие (для насыщения кислородом) и печень (для очистки). Что особенного в венах? ▣ Венозная стенка тоньше, чем у артерий. ▣ Мышечный слой вен тоже слабее. ▣ Давление в венах ниже, кровь может застаиваться. Чтобы кровь не текла обратно, природа предусмотрела клапаны. А ещё через венозную систему происходит фильтрация лимфы через лимфоузлы. При патологиях венозной системы особенно страдают мозг, сердце и печень — эти органы работают в режиме «нон-стоп» и отток их «отходов» очень важен. Как развивается патология венозной системы? Проблемы с венами часто идут по нарастающей: ▼ Варикозное расширение вен (чаще ног, но бывает и в других органах). ▼ Флебиты — воспаление вен. ▼ Тромбозы и тромбофлебиты. ▼ Облитерация — ограничение или отсутствие проходимости вен (например, в ногах или печени). ▼ Трофические язвы. ▼ В тяжёлых случаях — гангрена и даже ампутация. На что обратить внимание? ✦ Ноги: тяжесть к вечеру, «гудение», судороги, синюшность кожи, ноющие боли, которые усиливаются в положении стоя и проходят в положении лежа, покалывание или жжение в области проблемной вены — это всё симптомы варикоза ног. ✦ Голова: утренняя головная боль, непереносимость бань, саун и душных помещений, ухудшение памяти и внимания, неприятные ощущения при наклонах, плохая переносимость авиаперелетов. ✦ Другие симптомы: геморрой, варикоцеле, расширение вен малого таза, расширение вен на глазном дне, расширение вен пищевода. ❕ Проблемы с венами — это одно из проявлений дисплазии соединительной ткани — системного процесса, а значит, могут быть и другие симптомы ДСТ. Причины проблем с венами: — Курение и алкоголь. — Избыточный вес и ожирение. — Малоподвижный образ жизни (в венах до 80% крови, без движения она просто застаивается). — Нарушение осанки, перекос таза, мышечные зажимы. — Плоскостопие, неудобная обувь на высоких каблуках. — Работа с длительным стоянием, работа стюардесс и пилотов или в жарких условиях (банщики). — Приём гормонов, особенно КОК. — Подъём тяжестей. Профилактика венозной дисфункции ➤ Носите удобную обувь с супинатором и небольшим каблуком (2-4 см). ➤ Избегайте позы «нога на ногу» и со скрещенными лодыжками. ➤ Во время беременности, при стоячей работе, при наличии варикоза носите компрессионный трикотаж (надевать нужно лежа в кровати). ➤ Принимайте контрастный душ — особенно снизу вверх! ➤ Оканчивайте прохладным душем все водные процедуры. ➤ Старайтесь минимизировать подъём тяжестей. ➤ Начинайте утро с топтания на колючем коврике (например, пока чистите зубы). ➤ Делайте упражнения для стоп — катайте теннисный мячик под столом, пока вы работаете. ➤ При приёме гормонов и КОК важно принимать венотонизирующие и венопротективные препараты. Когда пора к врачу? Я не сосудистый хирург, поэтому пишу только про профилактику и начальные стадии. Если у вас уже есть тромбофлебиты, венозные тромбозы или трофические язвы — не тяните! Обращайтесь к флебологу, сосудистому хирургу или реабилитологу. Что делать на начальных стадиях венозной дисфункции, какие препараты принимать для коррекции и какие есть немедикаментозные методы — обо всём этом расскажу в отдельном посте. 💬 Сталкивались ли вы с варикозом или другими проблемами вен? Что делаете для того, чтобы стало легче?