Почему это полезно
Почему это полезно Модель помогает смотреть на движение практичнее: Искать не одну «виноватую мышцу», а способ, которым человек распределяет нагрузку. Оценивать положение стоп, таза, грудной клетки, лопаток, дыхание и привычный двигательный паттерн вместе. Подбирать упражнения так, чтобы развивать координацию, силу, вариативность движения и переносимость нагрузки, а не только «растягивать фасцию». В мануальной работе учитывать ответ всего организма, смотреть на тонус, дыхание, опору, движение, ощущение безопасности, а не обещать механически «поставить кость на место».
29 просмотров