ЗЭ

Записки эндокринолога

Здоровье · 28 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Пост 2: Ловушка «хорошего гемоглобина»: Что такое скрытый дефицит? 🩻

Пост 2: Ловушка «хорошего гемоглобина»: Что такое скрытый дефицит? 🩻 Самое частое заблуждение, с которым я сталкиваюсь на приеме: «У меня гемоглобин 125, значит, никакой анемии и дефицита железа у меня нет!» Увы, это опасная иллюзия. Наш организм очень мудр. Когда железа начинает не хватать, он до последнего «стягивает» все резервы в костный мозг, чтобы удержать гемоглобин в норме. Ведь гемоглобин переносит кислород к сердцу и мозгу — это вопрос выживания. В это время остальные ткани (волосы, кожа, мышцы и та же щитовидка) уже сидят на «голодном пайке». Это состояние называется латентным (скрытым) дефицитом железа.- Как это выглядит в анализах? • Гемоглобин: идеальный (например, 122–130 г/л у женщин). • Ферритин (главный показатель запасов железа): на самом дне. Человек разваливается на части от усталости, а в поликлинике разводят руками: «Анализы крови отличные, вы просто переутомились, отдохните». Как не попасть в эту ловушку? Если есть симптомы (слабость, одышка при подъеме по лестнице, «туман» в голове, тяга к странным запахам вроде мокрого асфальта или бензина) — общего анализа крови мало. Нужно обязательно сдавать ферритин, а в случае хронических воспалений — смотреть его в связке с коэффициентом насыщения трансферрина (TSAT). Сталкивались с ситуацией, когда анализы «хорошие», а самочувствие на нуле? Расскажите свою историю 👇