ЗЭ

Записки эндокринолога

Здоровье · 30 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Пост 4: Бермудский треугольник: Почему без железа «спит» щитовидка? 📐

Пост 4: Бермудский треугольник: Почему без железа «спит» щитовидка? 📐 Отеки по утрам, беспричинный набор веса, зябкость (когда все в футболках, а вы в свитере) и повышенный ТТГ в анализах… Классическая картина гипотиреоза, верно? Но мало кто знает, что за этим часто стоит тяжелый дефицит железа. Связь между щитовидной железой и обменом железа — это неразрывный двусторонний процесс, похожий на замкнутый круг: 1️⃣ Нет железа — нет гормонов. Главный фермент, который собирает гормоны Т4 и Т3 (тиреоидная пероксидаза, или ТПО), содержит в себе железо. Если ваш ферритин на нуле, фермент работает вполсилы. Щитовидка просто физически не может выдать нужный объем гормонов. 2️⃣ Гипотиреоз отнимает железо. Когда гормонов щитовидной железы мало, угнетается выработка эритропоэтина в почках (гормона, который заставляет костный мозг производить эритроциты). Но и это еще не всё! При гипотиреозе снижается кислотность желудочного сока. Как результат — железо из еды или таблеток практически перестает усваиваться. ❌ Главный вывод: Бессмысленно пытаться «раскачать» щитовидную железу, если ваш ферритин ниже 40–45 нг/мл. И наоборот — пока мы не скомпенсируем гипотиреоз, препараты железа будут усваиваться со скрипом. Успешное лечение возможно только тогда, когда мы смотрим на организм целиком. Ставили ли вам диагноз «гипотиреоз»? Проверял ли врач при этом ваш ферритин? Напишите в комментариях 👇