Иногда мы кричим там, где хотели спокойно объяснить. А иногда молчим там, где давно пор...
Иногда мы кричим там, где хотели спокойно объяснить. А иногда молчим там, где давно пора сказать «нет». Так бывает и дома, и в работе с детьми. Один и тот же взрослый в одной ситуации спокойно держит границы, в другой — давит, а в третьей уступает, лишь бы не продолжать конфликт. Условно можно выделить три стратегии. 🔴 Наступать «Сколько можно повторять?»; «Я кому сказала?»; «Будет так, потому что я взрослый». Здесь много давления, угроз, крика. Главная задача — добиться своего прямо сейчас. Иногда получается. Но часто ценой контакта. Внутренняя логика: «Иначе он не понимает». 🟡 Уступать Промолчать. Потерпеть. Согласиться с тем, что на самом деле не устраивает, лишь бы не было конфликта. Напряжение копится — и потом можно сорваться уже из-за мелочи. Знакомая мысль: «Лучше потерплю, чем буду давить». 🟢 Говорить уверенно Это не про вечное спокойствие. Можно злиться. Можно запрещать. Можно сказать твёрдое «нет» и выдержать недовольство ребёнка. Но без унижения и запугивания — и не отказываясь от собственных границ. Например: «Я понимаю, что ты злишься. Но бить меня нельзя». «Ты можешь быть недоволен, но решение сейчас такое». «Мне не нравится, когда со мной так разговаривают. Давай попробуем ещё раз». В этом и есть ассертивность: мои потребности важны — и твои тоже. И главное: это не три типа людей. Мы можем переходить из одной стратегии в другую в зависимости от усталости, напряжения и ситуации. Поэтому полезнее спрашивать себя не «какой я родитель или специалист?», а: «Что я обычно делаю, когда мне становится трудно?» А что чаще включается у вас? 🔴 Н — начинаю давить 🟡 П — терплю и уступаю 🟢 У — чаще удаётся говорить прямо и спокойно 🎢 По-разному — зависит от ситуации Напишите свой вариант в комментариях.