Запеканка с куриной грудкой и овощами 🍲 — 4 августа 2026 г. в 12:16:36.821
Запеканка с куриной грудкой и овощами 🍲 🍽️ Ингредиенты Для начинки: • кабачок 300 г • филе куриной грудки 250 г • томат 1 шт. • морковь 1 шт. • цветная капуста 150 g • сыр твёрдый 250 g • соль, перец, паприка по вкусу Для соуса: • яйца куриные 2 шт. • сметана 15% 5 ст. л. • молоко 100 мл • соль, перец, чеснок сушёный по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Куриное филе нарежьте кубиками 2️⃣ Кабачок, морковь и томат нарежьте кубиками 3️⃣ Цветную капусту разберите на соцветия 4️⃣ Сыр натрите на тёрке 5️⃣ В миске смешайте все овощи и курицу 6️⃣ Выложите в форму для запекания 7️⃣ Для соуса смешайте яйца, сметану, молоко, соль, перец и чеснок 8️⃣ Залейте запеканку 9️⃣ Посыпьте сыром 🔟 Запекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут 1️⃣1️⃣ Подавайте Здоровая Кухня ПП 🥑

