Сытный салат с тунцом 🥗 — 28 сентября 2026 г. в 04:00:19.666
Сытный салат с тунцом 🥗 КБЖУ на 100 г: 138.2/7.4/10.7/3.9 🍽️ Ингредиенты • тунец консервированный в собственном соку 1 банка • авокадо 1 шт. • фасоль консервированная отварная 100 г • зелень по вкусу • сок лимона 1 ст. л. • оливковое масло 1 ст. л. • соль, перец по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Слейте жидкость с тунца, разомните рыбу вилкой 2️⃣ Авокадо очистите и нарежьте кубиками 3️⃣ Зелень мелко порубите 4️⃣ В салатнике соедините тунец, авокадо, фасоль и зелень 5️⃣ Заправьте оливковым маслом и соком лимона 6️⃣ Посолите и поперчите по вкусу 7️⃣ Перемешайте и подавайте к столу Здоровая Кухня ПП 🥑
449 просмотров