Аппетитный завтрак для идеального утра 🍳 — 29 сентября 2026 г. в 05:00:27.541
Аппетитный завтрак для идеального утра 🍳 🍽️ Ингредиенты • яйца 2-3 шт. • сметана 2 ст. л. • сыр твёрдый 30 г • помидоры черри 5-6 шт. • зелень по вкусу • соль и специи по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Взбейте яйца со сметаной, солью и специями 2️⃣ Сыр натрите на тёрке, зелень мелко порубите 3️⃣ Помидоры черри разрежьте пополам 4️⃣ Выложите ингредиенты в форму для запекания 5️⃣ Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 15-20 минут 6️⃣ Подавайте горячим КБЖУ на 100 г: 179.6 / 12.7 / 13.3 / 1.4 Здоровая Кухня ПП 🥑

