Здоровая Кухня ПП | Похудение | Тренировки

Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Шикарный ужин без вреда для фигуры — «конфетка» с форелью 🐟

Шикарный ужин без вреда для фигуры — «конфетка» с форелью 🐟 КБЖУ на 100 гр: 136/8.9/9.2/5.1 🍽️ Ингредиенты • форель 150 г • брокколи 200 г • помидоры черри 3 шт. • фета 30 г • соль, специи по вкусу 🥣 Ингредиенты для соуса • оливковое масло 1 ст. л. • горчица дижонская 1 ч. л. • мёд жидкий 1 ч. л. • соль, чёрный перец по вкусу Здоровая Кухня ПП 🥑