🕰️ 12 Фаз Времени и Здоровье: Часть 2 — 23 августа 2026 г. в 10:00:02.829
🕰️ 12 Фаз Времени и Здоровье: Часть 2 Узнай, как твой организм меняется на протяжении суток и как этим можно воспользоваться для укрепления здоровья! ▫️ 03:00–05:00 — активность меридиана лёгких. В этот период начинается интенсивное очищение организма, вывод токсинов через дыхательную систему. У людей с кашлем могут усиливаться приступы. Важно избегать приёма противокашлевых препаратов, чтобы не препятствовать естественному процессу очищения. ▫️ 05:00–07:00 — активность меридиана толстой кишки. Организм запускает процесс детоксикации, поэтому полезно выпить тёплую подсоленную воду для её очищения и затем посетить туалет. ▫️ 07:00–09:00 — активность меридиана желудка. Это лучшее время для завтрака, так как желудочный сок активно вырабатывается. Пропуск приёма пищи может привести к раздражению слизистой желудка и загустению желчи, что повышает риск образования камней в жёлчном пузыре. Не упусти возможность поддержать свой организм в ритме природы! 🩷 Здоровье 24