💉✨ Игольчатый RF: важные детали после процедуры! — 1 октября 2026 г. в 17:06:06.012
💉✨ Игольчатый RF: важные детали после процедуры! После процедуры игольчатого RF в клинике важно помнить о поддержании коллагена в организме. Вот несколько рекомендаций: 🍗 Увеличьте потребление белка! Для весом 50 кг и сидячего образа жизни рекомендуется 50-60 г белка в день. 🥛 Один йогурт Teos содержит 11 г белка, а половина куриной грудки — около 35 г. 💰 Не спешите тратить деньги на дорогие добавки! Исследования показывают, что коллаген из биодобавок не усваивается организмом. Питайтесь правильно и заботьтесь о своем здоровье естественным способом! 🩷 Здоровье 24
17 просмотров