📝 Хоровое пение усиливает защиту слизистых

📝 Хоровое пение усиливает защиту слизистых Оказывается, хоровое пение отличается от простого прослушивания музыки даже на уровне иммунных маркеров. В эксперименте с участниками любительского хора ученые-исследователи сравнили час пения и час пассивного прослушивания хоровой музыки: https://doi.org/10.1007/s10865-004-0006-9 После самостоятельного пения у участников проведенного исследования повышался уровень секреторного иммуноглобулина A — одного из ключевых компонентов иммунной защиты слизистых оболочек. А вот при простом прослушивании музыки такого повышения у испытуемых не наблюдалось. ❓Вы когда-нибудь пели в профессиональном или любительском хоре? Нет? Тогда результаты этого исследования – отличный повод, чтобы попробовать такой вид культурного досуга не только из любопытства и интереса, но и ради своего здорового долголетия.