Профилактика гастрита

Профилактика гастрита Основные факторы риска развития гастрита ⤵️ 🦠Инфицирование бактерией Helicobacter pylori (H. pylori). Это ведущая причина хронического гастрита (до 90% случаев). Helicobacter pylori — приводит к хроническому гастриту, слизистая истончается и теряет свои функции, развивается атрофический гастрит. ❌Длительное воспаление часто приводит к образованию язв желудка или двенадцатиперстной кишки. 🍱Неправильное питание. Нерегулярные приёмы пищи, еда всухомятку, злоупотребление острой, жирной, жареной едой, копчёностями, консервами, газированными напитками. Частое употребление слишком горячих или холодных блюд также раздражает желудок. 🚬Вредные привычки. Курение и регулярное употребление алкоголя негативно влияют на слизистую: никотин и этанол усиливают выработку соляной кислоты и снижают выработку защитной слизи. 💊Приём некоторых лекарственных препаратов. Длительный и бесконтрольный приём нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, ибупрофен, диклофенак, повреждает защитный барьер слизистой желудка. Риск повышают и другие лекарства: препараты железа, бисфосфонаты, антиагреганты, глюкокортикостероиды. 😠Хронический стресс и эмоциональное перенапряжение. Стресс нарушает защитные механизмы желудка. ❌Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников был гастрит, риск развития онкопаталогии желудка повышается. ❓Как передается бактерия? Бактерия передаётся преимущественно: ▫️через слюну при поцелуях, использовании общей посуды или зубных щёток, ▫️через загрязнённую пищу, воду или грязные руки, ▫️ при недостаточной обработке медицинских инструментов (например, эндоскопов). Профилактика гастрита Профилактика гастрита — это комплекс мер, направленных на снижение риска воспаления слизистой оболочки желудка. ❎ Чтобы снизить риск развития гастрита, рекомендуется придерживаться правил личной гигиены, учитывая пути передачи. 🥗Необходима коррекция питания: регулярный приём пищи, отказ от еды всухомятку, от злоупотребления острой, жирной, жареной едой, копчёностями, консервами, газированными напитками. 💊 Прием лекарственных препаратов, особенно НПВР только по назначению врача. 🙍‍♀️При появлении симптомов, таких как боль или жжение в верхней части живота, изжога, тошнота, чувство переполнения, раннее насыщение, важно не терпеть, а обратиться к врачу. После успешного лечения слизистая желудка постепенно восстанавливается. #ЗдоровьеХакасии