Заголовок: Что делать если уже позволил себе лишнего? — 1 июня 2026 г. в 19:16:20.362
Заголовок: Что делать если уже позволил себе лишнего? Конец мая. Выпуск учащихся в учебных заведениях... Казалось бы, какое это имеет ко мне отношение? Все свои экзамены я давно сдала, все выпуски уже позади 😁 Но дети-то до сих пор учатся 🤣 Старшая дочь (как и средняя, кстати 😉) получила второе образование психолога и закончила обучение с красным дипломом. Опять же, как и средняя наша 😍 Ну как тут не отметить? Вот я и отметила: бутылочкой чудесного Мюскаде, ещё по тамплиерским рецептам, морепродуктами и... десертом 🍰 А вот сладости после алкоголя, да ещё и после лечебных процедур в конце апреля — такое себе 🙄🙄 Уже ночью проявилась изжога, а утром пришли знакомая усталость и угнетённое состояние духа. Дрожжеподобные грибки подняли голову 😭😭 А им только дай волю — кишечник моментально превратят в «решето»... Так что я снова на протокол восстановления кишечника. Иначе, как говорит мой муж: «Удачи не видать» 🤣 Но не волнуйтесь, осенью я ещё раз зайду с вами на бездрожжевую программу. А пока: ✔️ Фитолизат Гастро перед едой; ✔️ Формула молодости по 1 капсуле утром и вечером; ✔️ Напиток долголетия (его я всегда вожу с собой); ✔️ и... ротик на замок хотя бы на месяц 😁 Флору надо беречь. Она даёт нам гораздо больше, чем кажется. Энергию. Хорошее настроение. Спокойную голову. Нормальное пищеварение. И радость жизни. Без неё радоваться успехам детей, яркому солнышку и лету получается значительно хуже 🤷♀️ Кстати, свой же марафон «Здоровый ЖКТ» я тоже буду проходить вместе с группой. Стартуем уже 15 июня 🌿 Мы любим позволять себе то лишненькое, то вкусненькое. Может быть, пора начать любить и свою микрофлору? Записаться на марафон https://mnvnukova.ru/gastro https://mnvnukova.ru/gastro https://mnvnukova.ru/gastro