🌾 Овес и лен для желудка, кишечника, печени, поджелудочной. — 10 июня 2026 г. в 05:41:08.182
🌾 Овес и лен для желудка, кишечника, печени, поджелудочной. Отвар овса и льна обладает поистине волшебным воздействием на ЖКТ. При гастрите, язве, рефлюксе обволакивает слизистую, снижает боль, спазмы, воспаление, способствует регенерации и заживлению. Достаточно быстро уменьшает изжогу. Лен так вообще у меня моментально убирает изжогу - просто разжевываю ч. ложку семян. Также пейте отвар при проблемах с кишечником: запор, понос, метеоризм, вздутие, спазмы. Будь то отравление, колит, энтерит, Крон, раздраженный кишечник. Восстанавливает перистальтику кишечника, снимает воспаление, поддерживает здоровье микрофлоры, адсорбирует вредные вещества. Про благостное воздействие овса на печень сами знаете. Аминокислоты и фосфолипиды в составе овса способствуют восстановлению повреждённых клеток печени, стимулирует процессы образования желчи и её выведения, способствует лучшей утилизации продуктов обмена. Лен помогает при панкреатите, уменьшая воспаление. Овес и лен помогают контролировать уровень сахара и холестерина в крови. 🫖 РЕЦЕПТ. Семена овса (в оболочке) и льна немного перемолоть. На 1 стакан воды взять по 1 ч. ложке семян, залить кипятком, дать настояться (лучше в термосе). В сутки употреблять не более 1 ст. ложки семян льна. Овес - до 4 ст. ложек. В отвар можно добавить молотые семена расторопши - для печени. Или цветы календулы - для противовоспалительного эффекта. Мяту - для успокоения и от спазмов. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, острый холецистит, панкреатит и гепатит, желудочно-кишечные кровотечения, непроходимость кишечника, серьезные нарушения оттока желчи и камни в желчном, гормонозависимые опухоли (для льна). #лен #овес #жкт #кишечник #желудок #печень #поджелудочная ☀️ Здоровье из хворей Телеграм https://t.me/potapova_i_kyrkyma Макс https://max.ru/id550303581085_biz