Техника для улучшения слуха и памяти — 18 июня 2026 г. в 19:51:43.932
Техника для улучшения слуха и памяти Иногда простое упражнение может творить чудеса. Попробуйте выполнять его по утрам или в моменты усталости — результат приятно удивит. Закройте ладонями уши и 12 раз легко постучите по затылку тремя пальцами — указательным, средним и безымянным. Затем прижмите указательный палец к среднему и сделайте лёгкий щелчок по голове. Звучит необычно, но практика показывает: это упражнение действительно помогает. Оно поддерживает слух, улучшает память и снижает головокружения. Делайте 12 повторений каждый день — и заметите эффект.
28 просмотров