Во время беременности у меня началась странная история... — 17 марта 2026 г. в 16:23:19.891
Во время беременности у меня началась странная история... Сильно чесались бока. Прямо до раздражения кожи. Я пришла к врачу. Ответ был простой: «Живот растёт, кожа растягивается, такое бывает». Анализы сдали — всё в норме. Я успокоилась, но зуд никуда не делся. Наше тело иногда подаёт сигналы заранее. И в тот момент читать их я не умела. Через несколько месяцев после родов всё стало гораздо серьёзнее. Началась сильная боль в правом боку. Я сделала УЗИ. Диагноз — холестаз. Это состояние, когда желчь густеет и начинает застаиваться. И тут для меня сложился пазл. Тот самый зуд во время беременности был одним из первых сигналов, что желчь уже работала неправильно. Я начала разбираться, на тот момент я уже училась на нутрициолога. Составила для себя схему восстановления: 🖊️пересмотрела питание 🖊️добавила правильные жиры 🖊️наладила режим 🖊️поддержала печень и желчный 🖊️убрала продукты, которые перегружали систему И тело очень быстро откликнулось. Что изменилось: ✅снизился вес, ушел животик ✅кожа стала значительно чище ✅ушли высыпания ✅ пропал ПМС ✅месячные стали проходить спокойно и незаметно ✅исчезла тяжесть после еды Самое главное — я снова почувствовала, что организм работает легко, энергии было много. Именно после этой истории я особенно глубоко начала работать с темой желчного пузыря и пищеварения. Потому что очень часто женщины приходят ко мне с похожими симптомами: ➖тяжесть после еды ➖вздутие ➖высыпания на лице, ягодицах, спине ➖налёт на языке ➖ отёчность ➖усталость И многие даже не связывают это с желчным. Сейчас я беру клиентов на индивидуальное сопровождение 30 дней, где мы как раз разбираем такие истории. Если вы узнаёте себя в этих симптомах, напишите мне в личные сообщения слово ЖЕЛЧЬ. Разберём вашу ситуацию и посмотрим, подойдёт ли вам такой формат работы.