🏃♀️Студия Moxie/танцы, фитнес, растяжка
🏃♀️Студия Moxie/танцы, фитнес, растяжка 🏢Тольятти, Комсомольский район, ул. Механизаторов, 1 📞89297163399 💜Мы запускаем новое направление «Здоровая спина»: и это не про «качать спину до отказа», и не про рекорды. Это про то, чтобы вернуть телу ощущение: «я могу сидеть, ходить, наклоняться — и мне не больно»🧘🏼♀️ Направление подойдёт тем, у кого : 🔹сидячая работа и к концу дня спина «кричит» об отдыхе; 🔹есть зажимы, скованность в грудном отделе, тянет шею; 🔹хочется укрепить мышечный корсет и улучшить осанку без риска; 🔹обычные бытовые движения стали некомфортными (наклоны, повороты, подъём тяжестей). 🪻Цель занятий — вернуть телу свободу движений и создать прочный мышечный каркас для спины. 💐Понедельник 18:00 Пятница 19:00 Записывайтесь на пробное занятие ✍🏼