‼️Тепловой удар. — 10 августа 2026 г. в 06:30:54.145
‼️Тепловой удар. Что нужно знать населению? При длительном воздействии высоких температур возникает угроза перегрева тела Признаками перегрева организма являются: 1. Слабость 2. Сухость языка, кожа становится менее влажной, пепельный цвет лица 3. Учащенное сердцебиение, снижение артериального давления, учащенное дыхание 4. Тошнота Признаками теплового удара организма являются: 1. Возникновение обморочного состояния 2. Нарушение ориентации, появление бреда 3. Перепады артериального давления 4. Температура тела выше 41 С. Кожа сухая и горячая 5. Может возникнуть кома, судорожный припадок и даже смерть. ‼️Для предотвращения неблагоприятных последствий теплового удара необходимо соблюдение следующих мер: 1. Не находиться на открытом солнце с 10 до 17 ч. 2. Одежда должна быть из натуральных тканей, легкой, свободной, светлых тонов. Обязателен головной убор 3. Ограничить объем физических нагрузок 4. Здоровым и молодым рекомендуется употреблять дробно 2-3 л. негазированной воды в сутки. Не злоупотреблять крепким чаем, кофе, алкоголем 5. Для пожилых людей, людей хроническими заболеваниями, рекомендуется употреблять не более 1,5 л. воды (принимать дробно через каждые 30-40 мин.).