История участницы моего марафона стройности «Здоровое кето» — 18 июня 2026 г. в 16:14:21.682
История участницы моего марафона стройности «Здоровое кето» mariia_zdorovoe_keto Мария Бочарова, [29 июл. 2025 в 21.25] «Девочки,всем привет! Я увидела где-то выше сообщение о том,что на работе у коллеги аутоимунное заболевание и она не хочет попробовать кето Скажу о себе. У меня серьёзная аутоимунная болезнь,одним из толчков к кето как раз таки и была необходимость смены питания, так как. Для таких больных есть специальный аутоимунный протокол питания,где нельзя почти ничего, сколько раз я пробовала его начать,уже сбилась считать,это слишком тяжело,а как убрать сахар и глютен без дикой тяги к еде я не знала, к марафона по кето примматривалась с лета,но не думала,что прям так все радужно,как описывают и долго не решалась. В итоге в прошлый марафон обсудила с врачом и попробовала. В итоге у меня из очевидных клинических показателей снизился соэ, алт,аст и понизился ттг, весь марафон с 4 дня у меня не было температуры, хотя 37,2 у меня уже полтора года держится и поднялась опять ровно в тот день,как после кето я снова поела конфет (совпадение? Не думаю), у меня на кето нет мышечных судорог, не отекают конечности. И все это естественно вернулось,как только я снова начала питаться по старой схеме. И вот сейчас во втором марафоне я снова отмечаю э,что все эти симптомы пропадают. Конечно я за руку никого не тяну,но нудно попробовать,чтобы понять,насколько губителен для организма сахар и глютен»