Растворимая против нерастворимой: какая клетчатка защищает сосуды, а какая — противопок...
Растворимая против нерастворимой: какая клетчатка защищает сосуды, а какая — противопоказана при гастрите 📰 Новость — В заметке напомнили простую вещь: клетчатка бывает разной, и не вся одинаково полезна для всех задач. Растворимая помогает мягко поддерживать уровень холестерина и сахар крови, а нерастворимая ускоряет работу кишечника, но при воспалённом желудке может раздражать слизистую.
88 просмотров