Здоровое питание и похудение | Рационы питания | ПП рецепты | Тренировки | БЖУ | Калории | БАДы | Тренировки | ЗОЖ | Анализы | Салаты | Обеды | Завтраки | Заготовки
Здоровье · 10 июля 2026 г.
Делюсь находкой, которая поможет изменить подход к еде 🫶 — 10 июля 2026 г. в 12:01:08.580
Делюсь находкой, которая поможет изменить подход к еде 🫶 Вы знаете, как это бывает: Много лет пытаешься похудеть и разобраться, в чем причина. И понимаешь головой что делать и как, а почему-то не можешь справиться самостоятельно🙈 «Просто зайди в этот канал. Там без истерик». В нём о закрытии дефицитов, о том КАК ОБЫЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ. Можно и борщ и картошку и свинину👌 В канале Елены Тюриной без запрещенки, без «ешь только гречку», а с нормальным, человеческим отношением к еде ✨ Если тоже хотите наконец разобраться в своём организме, то вам СЮДА