РАЦИОН НА ДЕНЬ — 1459 ккал
РАЦИОН НА ДЕНЬ — 1459 ккал КБЖУ: 1459/134,5/46,7/122,7 Сбалансированное меню с высоким содержанием белка: шаурма на завтрак, сочная курогрудка на обед, два перекуса и омлет с креветками на ужин. Сохраняйте рацион, чтобы не думать, что приготовить ❤️ Здоровое питание | Подписаться
1 939 просмотров