Мужчины: максимальный пульс = 208 − 0,7 × вес
Мужчины: максимальный пульс = 208 − 0,7 × вес ☝️Выше — перегрузка, 👇ниже — безопасная зона для тренировок Удачных тренировок вам и крепкого здоровья ♥️
1 228 просмотров
Загружаем публикацию…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Мужчины: максимальный пульс = 208 − 0,7 × вес ☝️Выше — перегрузка, 👇ниже — безопасная зона для тренировок Удачных тренировок вам и крепкого здоровья ♥️
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
DIVA - онлайн-школа Ирины Довгалевой
Творческая ПРО-арт студия
Творческая ПРО-арт студия