«Я ошибся», «надо было иначе», «почему я такой дурак?» — знакомо?
«Я ошибся», «надо было иначе», «почему я такой дурак?» — знакомо? Мы часто судим себя из настоящего, вооружённые новым опытом. Но так — нечестно. В тот момент, когда ты принимал решение, у тебя был конкретный набор факторов: • твои тогдашние знания (даже если их мало); • твоё настроение и уровень энергии; • твоё физическое и ментальное состояние; • та картина мира, которая была в голове. Если честно взвесить всё это — становится очевидно: тогда, в том моменте, ты просто не мог поступить иначе. Это не оправдание. Это физика. Поэтому я всё чаще думаю, что нет деления на «правильные» и «неправильные» решения. Есть только деление на «моё» и «не моё». Сделанный тобой выбор — это слепок того времени и того тебя. Он такой, потому что тогда ты был таким. Ты не робот, который обязан выдать идеальный алгоритм. Ты — живой человек. Перестань мучить себя словом «ошибка». Просто скажи: «Это был мой выбор при тех данных. Сейчас у меня данные лучше — значит, в следующий раз сделаю иначе. Но тот момент не был провалом». Верно я рассуждаю или нет? 👇 🔖 #сомнениявсебе #психология #принятиесебя #самокопание #осознанность #мысливслух #этомойвыбор #себелюбимому #внутреннийкритик